21.1
Калорий (ккал)
1.5
Белки, г
0.1
Жиры, г
3.2
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
1%
Белки
2%
Жиры
0%
Углеводы
1%
💡 Совет: Варёная чечевица — отличный источник растительного белка и железа.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Чечевица варёная калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 11 г | 12.2 | 0.9 | 0 | 1.8 |
| 12 г | 13.3 | 0.9 | 0 | 2 |
| 13 г | 14.4 | 1 | 0.1 | 2.2 |
| 14 г | 15.5 | 1.1 | 0.1 | 2.4 |
| 15 г | 16.6 | 1.2 | 0.1 | 2.5 |
| 16 г | 17.8 | 1.2 | 0.1 | 2.7 |
| 17 г | 18.9 | 1.3 | 0.1 | 2.9 |
| 18 г | 20 | 1.4 | 0.1 | 3 |
| 19 г | 21.1 | 1.5 | 0.1 | 3.2 |
| 20 г | 22.2 | 1.6 | 0.1 | 3.4 |
| 21 г | 23.3 | 1.6 | 0.1 | 3.5 |
| 22 г | 24.4 | 1.7 | 0.1 | 3.7 |
| 23 г | 25.5 | 1.8 | 0.1 | 3.9 |
| 24 г | 26.6 | 1.9 | 0.1 | 4 |
| 25 г | 27.8 | 1.9 | 0.1 | 4.2 |
| 26 г | 28.9 | 2 | 0.1 | 4.4 |
| 27 г | 30 | 2.1 | 0.1 | 4.5 |
Другие значения — Чечевица варёная
10 г — 11.1 ккал20 г — 22.2 ккал25 г — 27.8 ккал30 г — 33.3 ккал40 г — 44.4 ккал50 г — 55.5 ккал60 г — 66.6 ккал70 г — 77.7 ккал75 г — 83.2 ккал80 г — 88.8 ккал90 г — 99.9 ккал100 г — 111 ккал110 г — 122.1 ккал120 г — 133.2 ккал125 г — 138.8 ккал130 г — 144.3 ккал140 г — 155.4 ккал150 г — 166.5 ккал160 г — 177.6 ккал175 г — 194.2 ккал180 г — 199.8 ккал200 г — 222 ккал220 г — 244.2 ккал230 г — 255.3 ккал240 г — 266.4 ккал250 г — 277.5 ккал300 г — 333 ккал350 г — 388.5 ккал400 г — 444 ккал450 г — 499.5 ккал500 г — 555 ккал