🫘 Порция чечевицы сырой 300г — сколько калорий?

Порция 300 грамм

Главная → Чечевица сырая → Порция 300г
885 Калорий (ккал)
72 Белки, г
4.5 Жиры, г
128.1 Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
44%
Белки
96%
Жиры
8%
Углеводы
51%
💡 Совет: Чечевица — чемпион по белку среди бобовых. Красная варится всего 15 минут.
Другие порции — Чечевица сырая
Порция 50г — 147.5 ккалПорция 100г — 295 ккалПорция 150г — 442.5 ккалПорция 200г — 590 ккалПорция 250г — 737.5 ккалПорция 400г — 1180 ккалПорция 500г — 1475 ккал
🔢 Свой расчёт

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей