14.5
Калорий (ккал)
0.7
Белки, г
0.1
Жиры, г
2.6
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
1%
Белки
1%
Жиры
0%
Углеводы
1%
💡 Совет: Баклажан богат клетчаткой и антиоксидантами при низкой калорийности.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Баклажан калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 18 г | 4.5 | 0.2 | 0 | 0.8 |
| 23 г | 5.8 | 0.3 | 0 | 1 |
| 28 г | 7 | 0.3 | 0 | 1.3 |
| 33 г | 8.2 | 0.4 | 0 | 1.5 |
| 38 г | 9.5 | 0.5 | 0 | 1.7 |
| 43 г | 10.8 | 0.5 | 0 | 1.9 |
| 48 г | 12 | 0.6 | 0 | 2.2 |
| 53 г | 13.2 | 0.6 | 0.1 | 2.4 |
| 58 г | 14.5 | 0.7 | 0.1 | 2.6 |
| 63 г | 15.8 | 0.8 | 0.1 | 2.8 |
| 68 г | 17 | 0.8 | 0.1 | 3.1 |
| 73 г | 18.2 | 0.9 | 0.1 | 3.3 |
| 78 г | 19.5 | 0.9 | 0.1 | 3.5 |
| 83 г | 20.8 | 1 | 0.1 | 3.7 |
| 88 г | 22 | 1.1 | 0.1 | 4 |
| 93 г | 23.2 | 1.1 | 0.1 | 4.2 |
| 98 г | 24.5 | 1.2 | 0.1 | 4.4 |
Другие значения — Баклажан
10 г — 2.5 ккал20 г — 5 ккал25 г — 6.2 ккал30 г — 7.5 ккал40 г — 10 ккал50 г — 12.5 ккал60 г — 15 ккал70 г — 17.5 ккал75 г — 18.8 ккал80 г — 20 ккал90 г — 22.5 ккал100 г — 25 ккал110 г — 27.5 ккал120 г — 30 ккал125 г — 31.2 ккал130 г — 32.5 ккал140 г — 35 ккал150 г — 37.5 ккал160 г — 40 ккал175 г — 43.8 ккал180 г — 45 ккал200 г — 50 ккал220 г — 55 ккал230 г — 57.5 ккал240 г — 60 ккал250 г — 62.5 ккал300 г — 75 ккал350 г — 87.5 ккал400 г — 100 ккал450 г — 112.5 ккал500 г — 125 ккал