116.5
Калорий (ккал)
5.6
Белки, г
0.5
Жиры, г
21
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
6%
Белки
7%
Жиры
1%
Углеводы
8%
💡 Совет: Баклажан богат клетчаткой и антиоксидантами при низкой калорийности.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Баклажан калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 426 г | 106.5 | 5.1 | 0.4 | 19.2 |
| 431 г | 107.8 | 5.2 | 0.4 | 19.4 |
| 436 г | 109 | 5.2 | 0.4 | 19.6 |
| 441 г | 110.2 | 5.3 | 0.4 | 19.8 |
| 446 г | 111.5 | 5.4 | 0.4 | 20.1 |
| 451 г | 112.8 | 5.4 | 0.5 | 20.3 |
| 456 г | 114 | 5.5 | 0.5 | 20.5 |
| 461 г | 115.2 | 5.5 | 0.5 | 20.7 |
| 466 г | 116.5 | 5.6 | 0.5 | 21 |
| 471 г | 117.8 | 5.7 | 0.5 | 21.2 |
| 476 г | 119 | 5.7 | 0.5 | 21.4 |
| 481 г | 120.2 | 5.8 | 0.5 | 21.6 |
| 486 г | 121.5 | 5.8 | 0.5 | 21.9 |
| 491 г | 122.8 | 5.9 | 0.5 | 22.1 |
| 496 г | 124 | 6 | 0.5 | 22.3 |
Другие значения — Баклажан
10 г — 2.5 ккал20 г — 5 ккал25 г — 6.2 ккал30 г — 7.5 ккал40 г — 10 ккал50 г — 12.5 ккал60 г — 15 ккал70 г — 17.5 ккал75 г — 18.8 ккал80 г — 20 ккал90 г — 22.5 ккал100 г — 25 ккал110 г — 27.5 ккал120 г — 30 ккал125 г — 31.2 ккал130 г — 32.5 ккал140 г — 35 ккал150 г — 37.5 ккал160 г — 40 ккал175 г — 43.8 ккал180 г — 45 ккал200 г — 50 ккал220 г — 55 ккал230 г — 57.5 ккал240 г — 60 ккал250 г — 62.5 ккал300 г — 75 ккал350 г — 87.5 ккал400 г — 100 ккал450 г — 112.5 ккал500 г — 125 ккал