72.5
Калорий (ккал)
3.5
Белки, г
0.3
Жиры, г
13.1
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
4%
Белки
5%
Жиры
0%
Углеводы
5%
💡 Совет: Баклажан богат клетчаткой и антиоксидантами при низкой калорийности.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Баклажан калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 250 г | 62.5 | 3 | 0.2 | 11.2 |
| 255 г | 63.8 | 3.1 | 0.3 | 11.5 |
| 260 г | 65 | 3.1 | 0.3 | 11.7 |
| 265 г | 66.2 | 3.2 | 0.3 | 11.9 |
| 270 г | 67.5 | 3.2 | 0.3 | 12.2 |
| 275 г | 68.8 | 3.3 | 0.3 | 12.4 |
| 280 г | 70 | 3.4 | 0.3 | 12.6 |
| 285 г | 71.2 | 3.4 | 0.3 | 12.8 |
| 290 г | 72.5 | 3.5 | 0.3 | 13.1 |
| 295 г | 73.8 | 3.5 | 0.3 | 13.3 |
| 300 г | 75 | 3.6 | 0.3 | 13.5 |
| 305 г | 76.2 | 3.7 | 0.3 | 13.7 |
| 310 г | 77.5 | 3.7 | 0.3 | 13.9 |
| 315 г | 78.8 | 3.8 | 0.3 | 14.2 |
| 320 г | 80 | 3.8 | 0.3 | 14.4 |
| 325 г | 81.2 | 3.9 | 0.3 | 14.6 |
| 330 г | 82.5 | 4 | 0.3 | 14.8 |
Другие значения — Баклажан
10 г — 2.5 ккал20 г — 5 ккал25 г — 6.2 ккал30 г — 7.5 ккал40 г — 10 ккал50 г — 12.5 ккал60 г — 15 ккал70 г — 17.5 ккал75 г — 18.8 ккал80 г — 20 ккал90 г — 22.5 ккал100 г — 25 ккал110 г — 27.5 ккал120 г — 30 ккал125 г — 31.2 ккал130 г — 32.5 ккал140 г — 35 ккал150 г — 37.5 ккал160 г — 40 ккал175 г — 43.8 ккал180 г — 45 ккал200 г — 50 ккал220 г — 55 ккал230 г — 57.5 ккал240 г — 60 ккал250 г — 62.5 ккал300 г — 75 ккал350 г — 87.5 ккал400 г — 100 ккал450 г — 112.5 ккал500 г — 125 ккал