22.2
Калорий (ккал)
0.4
Белки, г
0.1
Жиры, г
5.6
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
1%
Белки
1%
Жиры
0%
Углеводы
2%
💡 Совет: Арбуз на 92% состоит из воды — отличный выбор при жаре.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Арбуз калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 34 г | 10.2 | 0.2 | 0 | 2.6 |
| 39 г | 11.7 | 0.2 | 0 | 3 |
| 44 г | 13.2 | 0.3 | 0 | 3.3 |
| 49 г | 14.7 | 0.3 | 0 | 3.7 |
| 54 г | 16.2 | 0.3 | 0.1 | 4.1 |
| 59 г | 17.7 | 0.4 | 0.1 | 4.5 |
| 64 г | 19.2 | 0.4 | 0.1 | 4.9 |
| 69 г | 20.7 | 0.4 | 0.1 | 5.2 |
| 74 г | 22.2 | 0.4 | 0.1 | 5.6 |
| 79 г | 23.7 | 0.5 | 0.1 | 6 |
| 84 г | 25.2 | 0.5 | 0.1 | 6.4 |
| 89 г | 26.7 | 0.5 | 0.1 | 6.8 |
| 94 г | 28.2 | 0.6 | 0.1 | 7.1 |
| 99 г | 29.7 | 0.6 | 0.1 | 7.5 |
| 104 г | 31.2 | 0.6 | 0.1 | 7.9 |
| 109 г | 32.7 | 0.7 | 0.1 | 8.3 |
| 114 г | 34.2 | 0.7 | 0.1 | 8.7 |
Другие значения — Арбуз
10 г — 3 ккал20 г — 6 ккал25 г — 7.5 ккал30 г — 9 ккал40 г — 12 ккал50 г — 15 ккал60 г — 18 ккал70 г — 21 ккал75 г — 22.5 ккал80 г — 24 ккал90 г — 27 ккал100 г — 30 ккал110 г — 33 ккал120 г — 36 ккал125 г — 37.5 ккал130 г — 39 ккал140 г — 42 ккал150 г — 45 ккал160 г — 48 ккал175 г — 52.5 ккал180 г — 54 ккал200 г — 60 ккал220 г — 66 ккал230 г — 69 ккал240 г — 72 ккал250 г — 75 ккал300 г — 90 ккал350 г — 105 ккал400 г — 120 ккал450 г — 135 ккал500 г — 150 ккал