2954.1
Калорий (ккал)
134.4
Белки, г
256.3
Жиры, г
83.9
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
148%
Белки
179%
Жиры
427%
Углеводы
34%
💡 Совет: Арахис — технически бобовое, но по составу ближе к орехам.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Арахис калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 481 г | 2727.3 | 124.1 | 236.7 | 77.4 |
| 486 г | 2755.6 | 125.4 | 239.1 | 78.2 |
| 491 г | 2784 | 126.7 | 241.6 | 79.1 |
| 496 г | 2812.3 | 128 | 244 | 79.9 |
| 521 г | 2954.1 | 134.4 | 256.3 | 83.9 |
Другие значения — Арахис
10 г — 56.7 ккал20 г — 113.4 ккал25 г — 141.8 ккал30 г — 170.1 ккал40 г — 226.8 ккал50 г — 283.5 ккал60 г — 340.2 ккал70 г — 396.9 ккал75 г — 425.2 ккал80 г — 453.6 ккал90 г — 510.3 ккал100 г — 567 ккал110 г — 623.7 ккал120 г — 680.4 ккал125 г — 708.8 ккал130 г — 737.1 ккал140 г — 793.8 ккал150 г — 850.5 ккал160 г — 907.2 ккал175 г — 992.2 ккал180 г — 1020.6 ккал200 г — 1134 ккал220 г — 1247.4 ккал230 г — 1304.1 ккал240 г — 1360.8 ккал250 г — 1417.5 ккал300 г — 1701 ккал350 г — 1984.5 ккал400 г — 2268 ккал450 г — 2551.5 ккал500 г — 2835 ккал