2511.8
Калорий (ккал)
114.3
Белки, г
218
Жиры, г
71.3
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
126%
Белки
152%
Жиры
363%
Углеводы
29%
💡 Совет: Арахис — технически бобовое, но по составу ближе к орехам.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Арахис калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 403 г | 2285 | 104 | 198.3 | 64.9 |
| 408 г | 2313.4 | 105.3 | 200.7 | 65.7 |
| 413 г | 2341.7 | 106.6 | 203.2 | 66.5 |
| 418 г | 2370.1 | 107.8 | 205.7 | 67.3 |
| 423 г | 2398.4 | 109.1 | 208.1 | 68.1 |
| 428 г | 2426.8 | 110.4 | 210.6 | 68.9 |
| 433 г | 2455.1 | 111.7 | 213 | 69.7 |
| 438 г | 2483.5 | 113 | 215.5 | 70.5 |
| 443 г | 2511.8 | 114.3 | 218 | 71.3 |
| 448 г | 2540.2 | 115.6 | 220.4 | 72.1 |
| 453 г | 2568.5 | 116.9 | 222.9 | 72.9 |
| 458 г | 2596.9 | 118.2 | 225.3 | 73.7 |
| 463 г | 2625.2 | 119.5 | 227.8 | 74.5 |
| 468 г | 2653.6 | 120.7 | 230.3 | 75.3 |
| 473 г | 2681.9 | 122 | 232.7 | 76.2 |
| 478 г | 2710.3 | 123.3 | 235.2 | 77 |
| 483 г | 2738.6 | 124.6 | 237.6 | 77.8 |
Другие значения — Арахис
10 г — 56.7 ккал20 г — 113.4 ккал25 г — 141.8 ккал30 г — 170.1 ккал40 г — 226.8 ккал50 г — 283.5 ккал60 г — 340.2 ккал70 г — 396.9 ккал75 г — 425.2 ккал80 г — 453.6 ккал90 г — 510.3 ккал100 г — 567 ккал110 г — 623.7 ккал120 г — 680.4 ккал125 г — 708.8 ккал130 г — 737.1 ккал140 г — 793.8 ккал150 г — 850.5 ккал160 г — 907.2 ккал175 г — 992.2 ккал180 г — 1020.6 ккал200 г — 1134 ккал220 г — 1247.4 ккал230 г — 1304.1 ккал240 г — 1360.8 ккал250 г — 1417.5 ккал300 г — 1701 ккал350 г — 1984.5 ккал400 г — 2268 ккал450 г — 2551.5 ккал500 г — 2835 ккал