2506.1
Калорий (ккал)
114
Белки, г
217.5
Жиры, г
71.2
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
125%
Белки
152%
Жиры
362%
Углеводы
28%
💡 Совет: Арахис — технически бобовое, но по составу ближе к орехам.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Арахис калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 402 г | 2279.3 | 103.7 | 197.8 | 64.7 |
| 407 г | 2307.7 | 105 | 200.2 | 65.5 |
| 412 г | 2336 | 106.3 | 202.7 | 66.3 |
| 417 г | 2364.4 | 107.6 | 205.2 | 67.1 |
| 422 г | 2392.7 | 108.9 | 207.6 | 67.9 |
| 427 г | 2421.1 | 110.2 | 210.1 | 68.7 |
| 432 г | 2449.4 | 111.5 | 212.5 | 69.6 |
| 437 г | 2477.8 | 112.7 | 215 | 70.4 |
| 442 г | 2506.1 | 114 | 217.5 | 71.2 |
| 447 г | 2534.5 | 115.3 | 219.9 | 72 |
| 452 г | 2562.8 | 116.6 | 222.4 | 72.8 |
| 457 г | 2591.2 | 117.9 | 224.8 | 73.6 |
| 462 г | 2619.5 | 119.2 | 227.3 | 74.4 |
| 467 г | 2647.9 | 120.5 | 229.8 | 75.2 |
| 472 г | 2676.2 | 121.8 | 232.2 | 76 |
| 477 г | 2704.6 | 123.1 | 234.7 | 76.8 |
| 482 г | 2732.9 | 124.4 | 237.1 | 77.6 |
Другие значения — Арахис
10 г — 56.7 ккал20 г — 113.4 ккал25 г — 141.8 ккал30 г — 170.1 ккал40 г — 226.8 ккал50 г — 283.5 ккал60 г — 340.2 ккал70 г — 396.9 ккал75 г — 425.2 ккал80 г — 453.6 ккал90 г — 510.3 ккал100 г — 567 ккал110 г — 623.7 ккал120 г — 680.4 ккал125 г — 708.8 ккал130 г — 737.1 ккал140 г — 793.8 ккал150 г — 850.5 ккал160 г — 907.2 ккал175 г — 992.2 ккал180 г — 1020.6 ккал200 г — 1134 ккал220 г — 1247.4 ккал230 г — 1304.1 ккал240 г — 1360.8 ккал250 г — 1417.5 ккал300 г — 1701 ккал350 г — 1984.5 ккал400 г — 2268 ккал450 г — 2551.5 ккал500 г — 2835 ккал