2494.8
Калорий (ккал)
113.5
Белки, г
216.5
Жиры, г
70.8
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
125%
Белки
151%
Жиры
361%
Углеводы
28%
💡 Совет: Арахис — технически бобовое, но по составу ближе к орехам.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Арахис калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 400 г | 2268 | 103.2 | 196.8 | 64.4 |
| 405 г | 2296.3 | 104.5 | 199.3 | 65.2 |
| 410 г | 2324.7 | 105.8 | 201.7 | 66 |
| 415 г | 2353.1 | 107.1 | 204.2 | 66.8 |
| 420 г | 2381.4 | 108.4 | 206.6 | 67.6 |
| 425 г | 2409.8 | 109.7 | 209.1 | 68.4 |
| 430 г | 2438.1 | 110.9 | 211.6 | 69.2 |
| 435 г | 2466.4 | 112.2 | 214 | 70 |
| 440 г | 2494.8 | 113.5 | 216.5 | 70.8 |
| 445 г | 2523.2 | 114.8 | 218.9 | 71.6 |
| 450 г | 2551.5 | 116.1 | 221.4 | 72.5 |
| 455 г | 2579.8 | 117.4 | 223.9 | 73.3 |
| 460 г | 2608.2 | 118.7 | 226.3 | 74.1 |
| 465 г | 2636.6 | 120 | 228.8 | 74.9 |
| 470 г | 2664.9 | 121.3 | 231.2 | 75.7 |
| 475 г | 2693.2 | 122.5 | 233.7 | 76.5 |
| 480 г | 2721.6 | 123.8 | 236.2 | 77.3 |
Другие значения — Арахис
10 г — 56.7 ккал20 г — 113.4 ккал25 г — 141.8 ккал30 г — 170.1 ккал40 г — 226.8 ккал50 г — 283.5 ккал60 г — 340.2 ккал70 г — 396.9 ккал75 г — 425.2 ккал80 г — 453.6 ккал90 г — 510.3 ккал100 г — 567 ккал110 г — 623.7 ккал120 г — 680.4 ккал125 г — 708.8 ккал130 г — 737.1 ккал140 г — 793.8 ккал150 г — 850.5 ккал160 г — 907.2 ккал175 г — 992.2 ккал180 г — 1020.6 ккал200 г — 1134 ккал220 г — 1247.4 ккал230 г — 1304.1 ккал240 г — 1360.8 ккал250 г — 1417.5 ккал300 г — 1701 ккал350 г — 1984.5 ккал400 г — 2268 ккал450 г — 2551.5 ккал500 г — 2835 ккал