1978.8
Калорий (ккал)
90
Белки, г
171.7
Жиры, г
56.2
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
99%
Белки
120%
Жиры
286%
Углеводы
22%
💡 Совет: Арахис — технически бобовое, но по составу ближе к орехам.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Арахис калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 309 г | 1752 | 79.7 | 152 | 49.7 |
| 314 г | 1780.4 | 81 | 154.5 | 50.6 |
| 319 г | 1808.7 | 82.3 | 156.9 | 51.4 |
| 324 г | 1837.1 | 83.6 | 159.4 | 52.2 |
| 329 г | 1865.4 | 84.9 | 161.9 | 53 |
| 334 г | 1893.8 | 86.2 | 164.3 | 53.8 |
| 339 г | 1922.1 | 87.5 | 166.8 | 54.6 |
| 344 г | 1950.5 | 88.8 | 169.2 | 55.4 |
| 349 г | 1978.8 | 90 | 171.7 | 56.2 |
| 354 г | 2007.2 | 91.3 | 174.2 | 57 |
| 359 г | 2035.5 | 92.6 | 176.6 | 57.8 |
| 364 г | 2063.9 | 93.9 | 179.1 | 58.6 |
| 369 г | 2092.2 | 95.2 | 181.5 | 59.4 |
| 374 г | 2120.6 | 96.5 | 184 | 60.2 |
| 379 г | 2148.9 | 97.8 | 186.5 | 61 |
| 384 г | 2177.3 | 99.1 | 188.9 | 61.8 |
| 389 г | 2205.6 | 100.4 | 191.4 | 62.6 |
Другие значения — Арахис
10 г — 56.7 ккал20 г — 113.4 ккал25 г — 141.8 ккал30 г — 170.1 ккал40 г — 226.8 ккал50 г — 283.5 ккал60 г — 340.2 ккал70 г — 396.9 ккал75 г — 425.2 ккал80 г — 453.6 ккал90 г — 510.3 ккал100 г — 567 ккал110 г — 623.7 ккал120 г — 680.4 ккал125 г — 708.8 ккал130 г — 737.1 ккал140 г — 793.8 ккал150 г — 850.5 ккал160 г — 907.2 ккал175 г — 992.2 ккал180 г — 1020.6 ккал200 г — 1134 ккал220 г — 1247.4 ккал230 г — 1304.1 ккал240 г — 1360.8 ккал250 г — 1417.5 ккал300 г — 1701 ккал350 г — 1984.5 ккал400 г — 2268 ккал450 г — 2551.5 ккал500 г — 2835 ккал