1973.2
Калорий (ккал)
89.8
Белки, г
171.2
Жиры, г
56
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
99%
Белки
120%
Жиры
285%
Углеводы
22%
💡 Совет: Арахис — технически бобовое, но по составу ближе к орехам.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Арахис калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 308 г | 1746.4 | 79.5 | 151.5 | 49.6 |
| 313 г | 1774.7 | 80.8 | 154 | 50.4 |
| 318 г | 1803.1 | 82 | 156.5 | 51.2 |
| 323 г | 1831.4 | 83.3 | 158.9 | 52 |
| 328 г | 1859.8 | 84.6 | 161.4 | 52.8 |
| 333 г | 1888.1 | 85.9 | 163.8 | 53.6 |
| 338 г | 1916.5 | 87.2 | 166.3 | 54.4 |
| 343 г | 1944.8 | 88.5 | 168.8 | 55.2 |
| 348 г | 1973.2 | 89.8 | 171.2 | 56 |
| 353 г | 2001.5 | 91.1 | 173.7 | 56.8 |
| 358 г | 2029.9 | 92.4 | 176.1 | 57.6 |
| 363 г | 2058.2 | 93.7 | 178.6 | 58.4 |
| 368 г | 2086.6 | 94.9 | 181.1 | 59.2 |
| 373 г | 2114.9 | 96.2 | 183.5 | 60.1 |
| 378 г | 2143.3 | 97.5 | 186 | 60.9 |
| 383 г | 2171.6 | 98.8 | 188.4 | 61.7 |
| 388 г | 2200 | 100.1 | 190.9 | 62.5 |
Другие значения — Арахис
10 г — 56.7 ккал20 г — 113.4 ккал25 г — 141.8 ккал30 г — 170.1 ккал40 г — 226.8 ккал50 г — 283.5 ккал60 г — 340.2 ккал70 г — 396.9 ккал75 г — 425.2 ккал80 г — 453.6 ккал90 г — 510.3 ккал100 г — 567 ккал110 г — 623.7 ккал120 г — 680.4 ккал125 г — 708.8 ккал130 г — 737.1 ккал140 г — 793.8 ккал150 г — 850.5 ккал160 г — 907.2 ккал175 г — 992.2 ккал180 г — 1020.6 ккал200 г — 1134 ккал220 г — 1247.4 ккал230 г — 1304.1 ккал240 г — 1360.8 ккал250 г — 1417.5 ккал300 г — 1701 ккал350 г — 1984.5 ккал400 г — 2268 ккал450 г — 2551.5 ккал500 г — 2835 ккал