1684
Калорий (ккал)
76.6
Белки, г
146.1
Жиры, г
47.8
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
84%
Белки
102%
Жиры
244%
Углеводы
19%
💡 Совет: Арахис — технически бобовое, но по составу ближе к орехам.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Арахис калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 257 г | 1457.2 | 66.3 | 126.4 | 41.4 |
| 262 г | 1485.5 | 67.6 | 128.9 | 42.2 |
| 267 г | 1513.9 | 68.9 | 131.4 | 43 |
| 272 г | 1542.2 | 70.2 | 133.8 | 43.8 |
| 277 г | 1570.6 | 71.5 | 136.3 | 44.6 |
| 282 г | 1598.9 | 72.8 | 138.7 | 45.4 |
| 287 г | 1627.3 | 74 | 141.2 | 46.2 |
| 292 г | 1655.6 | 75.3 | 143.7 | 47 |
| 297 г | 1684 | 76.6 | 146.1 | 47.8 |
| 302 г | 1712.3 | 77.9 | 148.6 | 48.6 |
| 307 г | 1740.7 | 79.2 | 151 | 49.4 |
| 312 г | 1769 | 80.5 | 153.5 | 50.2 |
| 317 г | 1797.4 | 81.8 | 156 | 51 |
| 322 г | 1825.7 | 83.1 | 158.4 | 51.8 |
| 327 г | 1854.1 | 84.4 | 160.9 | 52.6 |
| 332 г | 1882.4 | 85.7 | 163.3 | 53.5 |
| 337 г | 1910.8 | 86.9 | 165.8 | 54.3 |
Другие значения — Арахис
10 г — 56.7 ккал20 г — 113.4 ккал25 г — 141.8 ккал30 г — 170.1 ккал40 г — 226.8 ккал50 г — 283.5 ккал60 г — 340.2 ккал70 г — 396.9 ккал75 г — 425.2 ккал80 г — 453.6 ккал90 г — 510.3 ккал100 г — 567 ккал110 г — 623.7 ккал120 г — 680.4 ккал125 г — 708.8 ккал130 г — 737.1 ккал140 г — 793.8 ккал150 г — 850.5 ккал160 г — 907.2 ккал175 г — 992.2 ккал180 г — 1020.6 ккал200 г — 1134 ккал220 г — 1247.4 ккал230 г — 1304.1 ккал240 г — 1360.8 ккал250 г — 1417.5 ккал300 г — 1701 ккал350 г — 1984.5 ккал400 г — 2268 ккал450 г — 2551.5 ккал500 г — 2835 ккал