1576.3
Калорий (ккал)
71.7
Белки, г
136.8
Жиры, г
44.8
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
79%
Белки
96%
Жиры
228%
Углеводы
18%
💡 Совет: Арахис — технически бобовое, но по составу ближе к орехам.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Арахис калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 238 г | 1349.5 | 61.4 | 117.1 | 38.3 |
| 243 г | 1377.8 | 62.7 | 119.6 | 39.1 |
| 248 г | 1406.2 | 64 | 122 | 39.9 |
| 253 г | 1434.5 | 65.3 | 124.5 | 40.7 |
| 258 г | 1462.9 | 66.6 | 126.9 | 41.5 |
| 263 г | 1491.2 | 67.9 | 129.4 | 42.3 |
| 268 г | 1519.6 | 69.1 | 131.9 | 43.1 |
| 273 г | 1547.9 | 70.4 | 134.3 | 44 |
| 278 г | 1576.3 | 71.7 | 136.8 | 44.8 |
| 283 г | 1604.6 | 73 | 139.2 | 45.6 |
| 288 г | 1633 | 74.3 | 141.7 | 46.4 |
| 293 г | 1661.3 | 75.6 | 144.2 | 47.2 |
| 298 г | 1689.7 | 76.9 | 146.6 | 48 |
| 303 г | 1718 | 78.2 | 149.1 | 48.8 |
| 308 г | 1746.4 | 79.5 | 151.5 | 49.6 |
| 313 г | 1774.7 | 80.8 | 154 | 50.4 |
| 318 г | 1803.1 | 82 | 156.5 | 51.2 |
Другие значения — Арахис
10 г — 56.7 ккал20 г — 113.4 ккал25 г — 141.8 ккал30 г — 170.1 ккал40 г — 226.8 ккал50 г — 283.5 ккал60 г — 340.2 ккал70 г — 396.9 ккал75 г — 425.2 ккал80 г — 453.6 ккал90 г — 510.3 ккал100 г — 567 ккал110 г — 623.7 ккал120 г — 680.4 ккал125 г — 708.8 ккал130 г — 737.1 ккал140 г — 793.8 ккал150 г — 850.5 ккал160 г — 907.2 ккал175 г — 992.2 ккал180 г — 1020.6 ккал200 г — 1134 ккал220 г — 1247.4 ккал230 г — 1304.1 ккал240 г — 1360.8 ккал250 г — 1417.5 ккал300 г — 1701 ккал350 г — 1984.5 ккал400 г — 2268 ккал450 г — 2551.5 ккал500 г — 2835 ккал