1451.5
Калорий (ккал)
66
Белки, г
126
Жиры, г
41.2
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
73%
Белки
88%
Жиры
210%
Углеводы
16%
💡 Совет: Арахис — технически бобовое, но по составу ближе к орехам.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Арахис калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 216 г | 1224.7 | 55.7 | 106.3 | 34.8 |
| 221 г | 1253.1 | 57 | 108.7 | 35.6 |
| 226 г | 1281.4 | 58.3 | 111.2 | 36.4 |
| 231 г | 1309.8 | 59.6 | 113.7 | 37.2 |
| 236 г | 1338.1 | 60.9 | 116.1 | 38 |
| 241 г | 1366.5 | 62.2 | 118.6 | 38.8 |
| 246 г | 1394.8 | 63.5 | 121 | 39.6 |
| 251 г | 1423.2 | 64.8 | 123.5 | 40.4 |
| 256 г | 1451.5 | 66 | 126 | 41.2 |
| 261 г | 1479.9 | 67.3 | 128.4 | 42 |
| 266 г | 1508.2 | 68.6 | 130.9 | 42.8 |
| 271 г | 1536.6 | 69.9 | 133.3 | 43.6 |
| 276 г | 1564.9 | 71.2 | 135.8 | 44.4 |
| 281 г | 1593.3 | 72.5 | 138.3 | 45.2 |
| 286 г | 1621.6 | 73.8 | 140.7 | 46 |
| 291 г | 1650 | 75.1 | 143.2 | 46.9 |
| 296 г | 1678.3 | 76.4 | 145.6 | 47.7 |
Другие значения — Арахис
10 г — 56.7 ккал20 г — 113.4 ккал25 г — 141.8 ккал30 г — 170.1 ккал40 г — 226.8 ккал50 г — 283.5 ккал60 г — 340.2 ккал70 г — 396.9 ккал75 г — 425.2 ккал80 г — 453.6 ккал90 г — 510.3 ккал100 г — 567 ккал110 г — 623.7 ккал120 г — 680.4 ккал125 г — 708.8 ккал130 г — 737.1 ккал140 г — 793.8 ккал150 г — 850.5 ккал160 г — 907.2 ккал175 г — 992.2 ккал180 г — 1020.6 ккал200 г — 1134 ккал220 г — 1247.4 ккал230 г — 1304.1 ккал240 г — 1360.8 ккал250 г — 1417.5 ккал300 г — 1701 ккал350 г — 1984.5 ккал400 г — 2268 ккал450 г — 2551.5 ккал500 г — 2835 ккал