1326.8
Калорий (ккал)
60.4
Белки, г
115.1
Жиры, г
37.7
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
66%
Белки
81%
Жиры
192%
Углеводы
15%
💡 Совет: Арахис — технически бобовое, но по составу ближе к орехам.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Арахис калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 194 г | 1100 | 50.1 | 95.4 | 31.2 |
| 199 г | 1128.3 | 51.3 | 97.9 | 32 |
| 204 г | 1156.7 | 52.6 | 100.4 | 32.8 |
| 209 г | 1185 | 53.9 | 102.8 | 33.6 |
| 214 г | 1213.4 | 55.2 | 105.3 | 34.5 |
| 219 г | 1241.7 | 56.5 | 107.7 | 35.3 |
| 224 г | 1270.1 | 57.8 | 110.2 | 36.1 |
| 229 г | 1298.4 | 59.1 | 112.7 | 36.9 |
| 234 г | 1326.8 | 60.4 | 115.1 | 37.7 |
| 239 г | 1355.1 | 61.7 | 117.6 | 38.5 |
| 244 г | 1383.5 | 63 | 120 | 39.3 |
| 249 г | 1411.8 | 64.2 | 122.5 | 40.1 |
| 254 г | 1440.2 | 65.5 | 125 | 40.9 |
| 259 г | 1468.5 | 66.8 | 127.4 | 41.7 |
| 264 г | 1496.9 | 68.1 | 129.9 | 42.5 |
| 269 г | 1525.2 | 69.4 | 132.3 | 43.3 |
| 274 г | 1553.6 | 70.7 | 134.8 | 44.1 |
Другие значения — Арахис
10 г — 56.7 ккал20 г — 113.4 ккал25 г — 141.8 ккал30 г — 170.1 ккал40 г — 226.8 ккал50 г — 283.5 ккал60 г — 340.2 ккал70 г — 396.9 ккал75 г — 425.2 ккал80 г — 453.6 ккал90 г — 510.3 ккал100 г — 567 ккал110 г — 623.7 ккал120 г — 680.4 ккал125 г — 708.8 ккал130 г — 737.1 ккал140 г — 793.8 ккал150 г — 850.5 ккал160 г — 907.2 ккал175 г — 992.2 ккал180 г — 1020.6 ккал200 г — 1134 ккал220 г — 1247.4 ккал230 г — 1304.1 ккал240 г — 1360.8 ккал250 г — 1417.5 ккал300 г — 1701 ккал350 г — 1984.5 ккал400 г — 2268 ккал450 г — 2551.5 ккал500 г — 2835 ккал