1309.8
Калорий (ккал)
59.6
Белки, г
113.7
Жиры, г
37.2
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
65%
Белки
79%
Жиры
190%
Углеводы
15%
💡 Совет: Арахис — технически бобовое, но по составу ближе к орехам.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Арахис калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 191 г | 1083 | 49.3 | 94 | 30.8 |
| 196 г | 1111.3 | 50.6 | 96.4 | 31.6 |
| 201 г | 1139.7 | 51.9 | 98.9 | 32.4 |
| 206 г | 1168 | 53.1 | 101.4 | 33.2 |
| 211 г | 1196.4 | 54.4 | 103.8 | 34 |
| 216 г | 1224.7 | 55.7 | 106.3 | 34.8 |
| 221 г | 1253.1 | 57 | 108.7 | 35.6 |
| 226 г | 1281.4 | 58.3 | 111.2 | 36.4 |
| 231 г | 1309.8 | 59.6 | 113.7 | 37.2 |
| 236 г | 1338.1 | 60.9 | 116.1 | 38 |
| 241 г | 1366.5 | 62.2 | 118.6 | 38.8 |
| 246 г | 1394.8 | 63.5 | 121 | 39.6 |
| 251 г | 1423.2 | 64.8 | 123.5 | 40.4 |
| 256 г | 1451.5 | 66 | 126 | 41.2 |
| 261 г | 1479.9 | 67.3 | 128.4 | 42 |
| 266 г | 1508.2 | 68.6 | 130.9 | 42.8 |
| 271 г | 1536.6 | 69.9 | 133.3 | 43.6 |
Другие значения — Арахис
10 г — 56.7 ккал20 г — 113.4 ккал25 г — 141.8 ккал30 г — 170.1 ккал40 г — 226.8 ккал50 г — 283.5 ккал60 г — 340.2 ккал70 г — 396.9 ккал75 г — 425.2 ккал80 г — 453.6 ккал90 г — 510.3 ккал100 г — 567 ккал110 г — 623.7 ккал120 г — 680.4 ккал125 г — 708.8 ккал130 г — 737.1 ккал140 г — 793.8 ккал150 г — 850.5 ккал160 г — 907.2 ккал175 г — 992.2 ккал180 г — 1020.6 ккал200 г — 1134 ккал220 г — 1247.4 ккал230 г — 1304.1 ккал240 г — 1360.8 ккал250 г — 1417.5 ккал300 г — 1701 ккал350 г — 1984.5 ккал400 г — 2268 ккал450 г — 2551.5 ккал500 г — 2835 ккал