1049
Калорий (ккал)
47.7
Белки, г
91
Жиры, г
29.8
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
52%
Белки
64%
Жиры
152%
Углеводы
12%
💡 Совет: Арахис — технически бобовое, но по составу ближе к орехам.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Арахис калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 145 г | 822.1 | 37.4 | 71.3 | 23.3 |
| 150 г | 850.5 | 38.7 | 73.8 | 24.1 |
| 155 г | 878.9 | 40 | 76.3 | 25 |
| 160 г | 907.2 | 41.3 | 78.7 | 25.8 |
| 165 г | 935.5 | 42.6 | 81.2 | 26.6 |
| 170 г | 963.9 | 43.9 | 83.6 | 27.4 |
| 175 г | 992.2 | 45.1 | 86.1 | 28.2 |
| 180 г | 1020.6 | 46.4 | 88.6 | 29 |
| 185 г | 1049 | 47.7 | 91 | 29.8 |
| 190 г | 1077.3 | 49 | 93.5 | 30.6 |
| 195 г | 1105.7 | 50.3 | 95.9 | 31.4 |
| 200 г | 1134 | 51.6 | 98.4 | 32.2 |
| 205 г | 1162.3 | 52.9 | 100.9 | 33 |
| 210 г | 1190.7 | 54.2 | 103.3 | 33.8 |
| 215 г | 1219 | 55.5 | 105.8 | 34.6 |
| 220 г | 1247.4 | 56.8 | 108.2 | 35.4 |
| 225 г | 1275.8 | 58 | 110.7 | 36.2 |
Другие значения — Арахис
10 г — 56.7 ккал20 г — 113.4 ккал25 г — 141.8 ккал30 г — 170.1 ккал40 г — 226.8 ккал50 г — 283.5 ккал60 г — 340.2 ккал70 г — 396.9 ккал75 г — 425.2 ккал80 г — 453.6 ккал90 г — 510.3 ккал100 г — 567 ккал110 г — 623.7 ккал120 г — 680.4 ккал125 г — 708.8 ккал130 г — 737.1 ккал140 г — 793.8 ккал150 г — 850.5 ккал160 г — 907.2 ккал175 г — 992.2 ккал180 г — 1020.6 ккал200 г — 1134 ккал220 г — 1247.4 ккал230 г — 1304.1 ккал240 г — 1360.8 ккал250 г — 1417.5 ккал300 г — 1701 ккал350 г — 1984.5 ккал400 г — 2268 ккал450 г — 2551.5 ккал500 г — 2835 ккал