46
Калорий (ккал)
0.5
Белки, г
0.1
Жиры, г
10.9
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
2%
Белки
1%
Жиры
0%
Углеводы
4%
💡 Совет: Ананас содержит бромелайн — фермент, улучшающий пищеварение белков.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Ананас калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 52 г | 26 | 0.3 | 0.1 | 6.1 |
| 57 г | 28.5 | 0.3 | 0.1 | 6.7 |
| 62 г | 31 | 0.3 | 0.1 | 7.3 |
| 67 г | 33.5 | 0.3 | 0.1 | 7.9 |
| 72 г | 36 | 0.4 | 0.1 | 8.5 |
| 77 г | 38.5 | 0.4 | 0.1 | 9.1 |
| 82 г | 41 | 0.4 | 0.1 | 9.7 |
| 87 г | 43.5 | 0.4 | 0.1 | 10.3 |
| 92 г | 46 | 0.5 | 0.1 | 10.9 |
| 97 г | 48.5 | 0.5 | 0.1 | 11.4 |
| 102 г | 51 | 0.5 | 0.1 | 12 |
| 107 г | 53.5 | 0.5 | 0.1 | 12.6 |
| 112 г | 56 | 0.6 | 0.1 | 13.2 |
| 117 г | 58.5 | 0.6 | 0.1 | 13.8 |
| 122 г | 61 | 0.6 | 0.1 | 14.4 |
| 127 г | 63.5 | 0.6 | 0.1 | 15 |
| 132 г | 66 | 0.7 | 0.1 | 15.6 |
Другие значения — Ананас
10 г — 5 ккал20 г — 10 ккал25 г — 12.5 ккал30 г — 15 ккал40 г — 20 ккал50 г — 25 ккал60 г — 30 ккал70 г — 35 ккал75 г — 37.5 ккал80 г — 40 ккал90 г — 45 ккал100 г — 50 ккал110 г — 55 ккал120 г — 60 ккал125 г — 62.5 ккал130 г — 65 ккал140 г — 70 ккал150 г — 75 ккал160 г — 80 ккал175 г — 87.5 ккал180 г — 90 ккал200 г — 100 ккал220 г — 110 ккал230 г — 115 ккал240 г — 120 ккал250 г — 125 ккал300 г — 150 ккал350 г — 175 ккал400 г — 200 ккал450 г — 225 ккал500 г — 250 ккал