30.5
Калорий (ккал)
0.3
Белки, г
0.1
Жиры, г
7.2
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
2%
Белки
0%
Жиры
0%
Углеводы
3%
💡 Совет: Ананас содержит бромелайн — фермент, улучшающий пищеварение белков.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Ананас калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 21 г | 10.5 | 0.1 | 0 | 2.5 |
| 26 г | 13 | 0.1 | 0 | 3.1 |
| 31 г | 15.5 | 0.2 | 0 | 3.7 |
| 36 г | 18 | 0.2 | 0 | 4.2 |
| 41 г | 20.5 | 0.2 | 0 | 4.8 |
| 46 г | 23 | 0.2 | 0 | 5.4 |
| 51 г | 25.5 | 0.3 | 0.1 | 6 |
| 56 г | 28 | 0.3 | 0.1 | 6.6 |
| 61 г | 30.5 | 0.3 | 0.1 | 7.2 |
| 66 г | 33 | 0.3 | 0.1 | 7.8 |
| 71 г | 35.5 | 0.4 | 0.1 | 8.4 |
| 76 г | 38 | 0.4 | 0.1 | 9 |
| 81 г | 40.5 | 0.4 | 0.1 | 9.6 |
| 86 г | 43 | 0.4 | 0.1 | 10.1 |
| 91 г | 45.5 | 0.5 | 0.1 | 10.7 |
| 96 г | 48 | 0.5 | 0.1 | 11.3 |
| 101 г | 50.5 | 0.5 | 0.1 | 11.9 |
Другие значения — Ананас
10 г — 5 ккал20 г — 10 ккал25 г — 12.5 ккал30 г — 15 ккал40 г — 20 ккал50 г — 25 ккал60 г — 30 ккал70 г — 35 ккал75 г — 37.5 ккал80 г — 40 ккал90 г — 45 ккал100 г — 50 ккал110 г — 55 ккал120 г — 60 ккал125 г — 62.5 ккал130 г — 65 ккал140 г — 70 ккал150 г — 75 ккал160 г — 80 ккал175 г — 87.5 ккал180 г — 90 ккал200 г — 100 ккал220 г — 110 ккал230 г — 115 ккал240 г — 120 ккал250 г — 125 ккал300 г — 150 ккал350 г — 175 ккал400 г — 200 ккал450 г — 225 ккал500 г — 250 ккал