132.5
Калорий (ккал)
1.3
Белки, г
0.3
Жиры, г
31.3
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
7%
Белки
2%
Жиры
0%
Углеводы
13%
💡 Совет: Ананас содержит бромелайн — фермент, улучшающий пищеварение белков.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Ананас калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 225 г | 112.5 | 1.1 | 0.2 | 26.6 |
| 230 г | 115 | 1.1 | 0.2 | 27.1 |
| 235 г | 117.5 | 1.2 | 0.2 | 27.7 |
| 240 г | 120 | 1.2 | 0.2 | 28.3 |
| 245 г | 122.5 | 1.2 | 0.2 | 28.9 |
| 250 г | 125 | 1.2 | 0.2 | 29.5 |
| 255 г | 127.5 | 1.3 | 0.3 | 30.1 |
| 260 г | 130 | 1.3 | 0.3 | 30.7 |
| 265 г | 132.5 | 1.3 | 0.3 | 31.3 |
| 270 г | 135 | 1.4 | 0.3 | 31.9 |
| 275 г | 137.5 | 1.4 | 0.3 | 32.5 |
| 280 г | 140 | 1.4 | 0.3 | 33 |
| 285 г | 142.5 | 1.4 | 0.3 | 33.6 |
| 290 г | 145 | 1.4 | 0.3 | 34.2 |
| 295 г | 147.5 | 1.5 | 0.3 | 34.8 |
| 300 г | 150 | 1.5 | 0.3 | 35.4 |
| 305 г | 152.5 | 1.5 | 0.3 | 36 |
Другие значения — Ананас
10 г — 5 ккал20 г — 10 ккал25 г — 12.5 ккал30 г — 15 ккал40 г — 20 ккал50 г — 25 ккал60 г — 30 ккал70 г — 35 ккал75 г — 37.5 ккал80 г — 40 ккал90 г — 45 ккал100 г — 50 ккал110 г — 55 ккал120 г — 60 ккал125 г — 62.5 ккал130 г — 65 ккал140 г — 70 ккал150 г — 75 ккал160 г — 80 ккал175 г — 87.5 ккал180 г — 90 ккал200 г — 100 ккал220 г — 110 ккал230 г — 115 ккал240 г — 120 ккал250 г — 125 ккал300 г — 150 ккал350 г — 175 ккал400 г — 200 ккал450 г — 225 ккал500 г — 250 ккал